Ruszaj się ;)
Dbając o swoje zdrowie n ie sposób zapomnieć o aktywności fizycznej. Jeśli chcesz schudnąć tylko poprzez zmniejszenie ilości spożywanych kalorii bez zwiększenia aktywności fizycznej, oprócz tkanki tłuszczowej możesz stracić również mięśnie. czytaj dalej
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz